Sarah Braga Ramos
CRP: 01/24716
Psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo Comportamental na infância e adolescência. Utilizando técnicas estruturadas e baseadas em evidências científicas para promover o autoconhecimento, reestruturar pensamentos disfuncionais e favorecer mudanças de comportamentos. Possuo mais de 5 anos de experiência com atendimento ao público infanto-juvenil e orientação de pais.
Pós graduada em Psicologia Escolar e Desenvolvimento Infantil, al ém disso, realizei diversos cursos livres de aprofundamento relacionados à questões da infância e adolescência. Atualmente cursando pós graduação em Orientação Parental.
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Graduação em Psicologia - Centro Universitário de Brasília (CEUB)
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Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental na infância e adolescência - CBI of Miami
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Especialização Psicologia Escolar e Desenvolvimento Infantil - CBI of Miami
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Pós Graduanda em Orientação Parental – Comportalmente Cursos
Abordagem Terapêutica
Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Com crianças e adolescentes, utiliza estratégias adequadas a cada fase do desenvolvimento para favorecer habilidades como autorregulação emocional, flexibilidade cognitiva, resolução de problemas, habilidades sociais e autonomia.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Intervenções focadas na mudança de padrões de pensamento e comportamento para promover bem-estar e desenvolvimento saudável.
Atendimento Infantil
Atendimento individualizado para crianças, priorizando o desenvolvimento emocional e a construção de novos hábitos positivos.
Atendimento Adolescente
Intervenções baseadas em evidências para auxiliar na transição da infância para a vida adulta, focando na resiliência e saúde mental.
Especialidades
Quando buscar psicoterapia?
A psicoterapia pode ajudar quando a criança ou adolescente apresenta:
Emoções
• Ansiedade e preocupações excessivas
• Medos
• Baixa autoestima
• Autocobrança
• Dificuldade para lidar com frustrações
• Dificuldade de autorregulação emocional
Comportamento e rotina
• Mudanças importantes de comportamento
• Dificuldade com mudanças e transições
• Uso excessivo de telas
• Dificuldades relacionadas ao sono
• Rigidez e dificuldade de flexibilização
• Relacionamentos
• Timidez excessiva
• Dificuldades nas habilidades sociais
Escola e desenvolvimento
• Dificuldades de adaptação escolar
• Pressões acadêmicas
• Dificuldades nas funções executivas
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Ansiedade
Altas Habilidades / Superdotação
Transtornos
de Tiques
Dificuldades nas funções executivas
Demandas e condições acompanhadas
Diferenciais no Atendimento
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Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental na infância e adolescência
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Atendimento individualizado
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Intervenções baseadas em evidências científicas
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Comunicação clara junto aos pais sobre o processo psicoterápico
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Orientação parental quando necessário
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Possibilidade de alinhamento e reuniões com profissionais da escola e equipe multidisciplinar, quando necessário e com autorização da família
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Ambiente acolhedor e seguro para expressão emocional
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Segurança e Confidencialidade (LGPD)
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Atendimento híbrido
Agende sua consulta
Estou à disposição para ouvir e apoiar você e sua família. Entre em contato para agendar uma sessão individualizada ou dúvidas sobre o processo de atendimento.
Localização: Brasília/DF
E-mail: sarahbragarpsi@gmail.com
Como funciona
o atendimento?
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Avaliação inicial individualizada
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Sessões de Psicoterapia com duração média de 50 minutos
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Atendimento presencial ou online
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Orientação de pais e cuidadores quando necessário
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Possibilidade de alinhamento com a escola para apoiar o desenvolvimento da criança em diferentes contextos
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Intervenções baseadas em evidências cientificas
O objetivo do acompanhamento é promover:
Melhor qualidade de vida para a criança e sua família
Habilidades sociais
Autonomia
Desenvolvimento emocional
"Acredito que cada criança e adolescente possui um potencial único, e minha missão é ajudar a cultivar esse potencial através de um processo seguro e baseado em evidências."